PLAN FULL – Nutricion & Entrenamiento 1 año

Consiste en un Servicio de Nutrición & Entrenamiento completa, donde realizaremos un seguimiento constante durante 365 días, en donde se hace entrega de una Minuta Nutricional con Alimentos que se acomoden a sus gustos, necesidades, por otra parte, te proporcionen suficiencia y Equilibrio Nutricional, Además de documentos en PDF como la equivalencia de porciones y una lista con +100 Alimentos para qué puedas decidir qué alimentos son de tu agrado y se acomoden a tu ingesta diaria para variar / flexibilizar tu dieta diaria, por otra parte, la prescripción de entrenamiento con una planilla interactiva y videos demostrativos de la ejecución de cada ejercicio + registro de progresos.

✅ Pauta de Alimentación & Planilla de Entrenamiento.

✅ Ebook de Apoyo ( PDF ) – Tendras acceso a documentos de apoyo a los programas ( Encuestas de Reajuste , Intercambio de Porciones , Guias para Iniciar , Recetas , Hipopresivos )

✅ SOPORTE 24/7 – Seguiremos de cerca tu progreso , mediante comunicación vía whastapp , respondiendo y aclarando tus dudas.