Plan Entrenamiento – Desafío 4 Semanas

El servicio de Entrenamiento On-line cuenta con una programación elaborada de 30 días, las cuales te guiaré en tu proceso, ya sea, aumentar la Fuerza, Ganar masa muscular (Global o a nivel específico) y mejorar tus parámetros de salud.

✅Planilla interactiva.
La programación será enviada a través de una aplicación la cual te permite ver el video de cada ejercicio, variables de entrenamiento, y un registro para que midas tu progreso.

✅Ebook Digitales. (Información de apoyo)
– Mi programación (Ebook para manejar la Planilla)
– Conceptos Básicos de Entrenamiento
– Mini Guía de Hipopresivos

✅Seguimiento continuo
Al momento de contratar tu plan, podrás realizar preguntas ilimitadas sobre el servicio, y resolver todas tus dudas

✅Feedbacks Semanales
Cada semana termino de semana o sesiones, deberás ponerte en contacto con el Entrenador, para evaluar tu proceso semanal y poder analizar qué estrategia manejar las siguientes semanas.